マイページ

user
パーソナルトレーナー兼ジムオーナー レギュラー
最終ログイン:2ヶ月前
パーソナルトレーニングジム・ラクエル経営
法人 40代前半 男性 東京都
実績
  • 販売実績 7
  • 評価 5.0
  • フォロワー 23
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)

現役トレーナーがあなたの体に元気をお届けします。 我慢ゼロの継続しやすい生活習慣づくり!

はじめまして! パーソナルトレーナーの鶴田 学(つるた まなぶ)と申します。 東京都品川区にトレーニングジムを開設して10年。 沢山の方にトレーニングをご指導させていただく中で、 ご自宅でも実践可能で、簡単・着実にできる様々なお悩み改善法が生まれました。 運動生理学、栄養学、心理学、習慣化メソッドなどを背景に、当ジムで効果が高かったプログラムをお届けさせて頂きます。 普段、直接ジムにお越し頂けない方にも、お体の悩み解決のためにご活用いただけますと幸いです。

出品サービス(2件)

もっと見る

スキル/知識

もっと見る

得意分野

もっと見る
  • 美容・ファッション・健康

    得意分野詳細

    我慢ゼロのダイエット法、心身の疲労回復

    1,000円〜

    一時の我慢やテンションに頼らない、長期的に効果を継続できる体質改善をお届けいたします。シンプルで分かりやすいものから始めることで、生活習慣や体に対する価値観を徐々に変化させていく手法を得意としております。体に良い習慣を「億劫なもの」から「やってみたいこと」、そして「自分にとって欠かせないもの」へと育てていきましょう!

    業界・ジャンル

    • 健康
    • ストレッチ
    • 栄養
    • 習慣
    • ダイエット
    • アンチエイジング
    • 姿勢
    • 美容

スキル/ツール

もっと見る
  • パーソナルトレーナー

    経験:12年
    専門家

資格

もっと見る
  • 全米ストレング&コンディショニング協会 公認スペシャリスト
    2007年11月
  • 株式会社リコレクト メンタルトレーナー養成コース
    2009年4月
  • 日本SAQトレーニング協会 認定インストラクター
    2007年9月

経歴

経歴

もっと見る
  • 経歴名
    体を耕すFeu運動場 パーソナルトレーナー/オーナー
    在籍期間
    2010年 8月 2015年 8月
  • 経歴名
    パーソナルトレーニングジム・ラクエル パーソナルトレーナー/オーナー
    在籍期間
    2015年 9月 現在

受賞歴/執筆歴/講演歴

もっと見る
  • 執筆
    トレーナー専門誌「NEXT」我慢ゼロのダイエット法 第一回
    2017年3月
  • 執筆
    トレーナー専門誌「NEXT」我慢ゼロのダイエット法 第二回
    2017年4月
  • 執筆
    トレーナー専門誌「NEXT」我慢ゼロのダイエット法 第三回
    2017年5月

評価/感想

もっと見る
ボサノバ

by ボサノバ

5ヶ月前

美容・ファッション・健康 > その他(美容・ファッション・健康)

2分間のストレッチで睡眠を深くする方法を教えます 忙しくても、毎日のパフォーマンスを落としたくないあなたに!

すぐに対応をいただきましてありがとうございました。内容も分かりやすく、またそれがどのように働くかということに目を開かれました。

パーソナルトレーナー兼ジムオーナー

こちらこそスムーズにご対応頂きましてありがとうございます。 今回のストレッチを習慣化して、快眠につなげて頂ければと思います。 睡眠の他にもお困りのことがありましたら、 お気軽にリクエスト頂…続きを読む

SCSA316

by SCSA316

5ヶ月前

美容・ファッション・健康 > その他(美容・ファッション・健康)

2分間のストレッチで睡眠を深くする方法を教えます 忙しくても、毎日のパフォーマンスを落としたくないあなたに!

とても参考になりました。

パーソナルトレーナー兼ジムオーナー

日々、良いコンディションでお過ごし頂くために ぜひ習慣のひとつにしてみてください!

ささきゆうた

by ささきゆうた

5ヶ月前

美容・ファッション・健康 > その他(美容・ファッション・健康)

2分間のストレッチで睡眠を深くする方法を教えます 忙しくても、毎日のパフォーマンスを落としたくないあなたに!

誠実な対応でした!

パーソナルトレーナー兼ジムオーナー

丁寧にご対応頂きましてありがとうございます。 ぜひ日々のコンディションアップにお役立てください!