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アトリエカナ シルバー
最終ログイン:9時間前
マラソンアドバイザー
個人 30代後半 女性 愛媛県
実績
  • 販売実績 25
  • 評価 4.9
  • フォロワー 10
認証状況
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
スケジュール

平日の10時から14時。土日の午前中。他ご要…

楽しく長く走れるように

マラソン歴20年でフルマラソンのベストタイムは3時間15分です。 これまでのインストラクターの経験も活かし、フルマラソン完走までのお手伝いができます。また、産後のママの体形維持や骨盤体操なども取り入れたストレッチ及び筋トレの指導も得意とします。

出品サービス(2件)

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スキル/知識

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得意分野

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  • 美容・ファッション・健康

    得意分野詳細

    マラソン

    3,000円〜

    マラソン歴20年になります。フルマラソンのベストタイムは3時間15分。ストレッチの資格もあり初心者の方からフルマラソン完走までをサポートできます。

    業界・ジャンル

    • インストラクター

スキル/ツール

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  • インストラクター

    経験:5年
    実務経験

資格

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  • マラソンインストラクター
    2019年4月

ポートフォリオ

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評価/感想

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h_Kuma

by h_Kuma

17日前

美容・ファッション・健康 > エクササイズの方法・アドバイス

フルマラソン完走までサポートします フルマラソン完走に向けたトレーニングメニューを一緒に考えます

自分としては満足はできませんでしたが、結果として完走できました。イロイロサポート頂き、誠にありがとうございました。

アトリエカナ

こちらこそコロナや足裏のことなどを乗り越えて完走できたことは素晴らしいと思います!是非これからもマラソンを続けてください。そして、何かございましたらまた是非お声掛けください(*´ω`*)

匿名

by 匿名

29日前

美容・ファッション・健康 > エクササイズの方法・アドバイス

フルマラソン完走までサポートします フルマラソン完走に向けたトレーニングメニューを一緒に考えます

トレーニングメニューやアドバイス等全てが暖かく、日々のやりとりに元気を貰っていました。 甘い自分がお陰で練習を続けられました。 ありがとうございました。

アトリエカナ

ここまで頑張って来られてきたことはきっと次につながります。何よりも、マラソンを続けようと思ってくださって心から感謝しています。また、是非メニューを作りたくなったらお待ちしていますのでそれまで頑張って…続きを読む

h_Kuma

by h_Kuma

1ヶ月前

美容・ファッション・健康 > エクササイズの方法・アドバイス

フルマラソン完走までサポートします フルマラソン完走に向けたトレーニングメニューを一緒に考えます

今回も誠にありがとうございました。 最後の2週間またお願いいたします。

アトリエカナ

フルまで後少しです。一緒にがんばりましょう!!