【機能改善】旧リクエストボードが「仕事・相談の公開依頼」機能にリニューアル!

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あしたナイン
最終ログイン:7時間前
webフリーランス 飲食業 見習い
個人 男性
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月曜~土曜まで稼働!日曜に連絡いただいたら…

My sports cooking allthings ココナラ売り買いentertainment!

おはこんばんにちはeveryone! 172cm63kg,筋トレBIG3 record→ベンチプレス~chestpress110~170kg スクワット~legpress150~300kg,deadlift120kg handgrip43kg(スポーツベルト・Tシャツのみのノーギア) 筋トレfitnessmen。筋トレ知識などであなたのサポートを! 自分がどの程度のレベルにいるかなどはジムトレーニング基本 にこめますので(公開中→後日 非公開かも)長めですがお読みください! 読みにくければDMで指摘を。 9月25日に ココナラ様からの 最低販売価格の引き上げに伴い My 筋トレcontentsを 1000円~にいたします。 cookingは肉じゃがだしとって作れるレベルで、各国の上級料理はできないというかnot challenge(ビーフシチュー何時間もにこむやつとか) 家…

出品サービス(17件)

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スキル/知識

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得意分野

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  • 美容・ファッション・健康

    得意分野詳細

    筋トレ training

    500円〜

    筋トレBIG3もうすぐ150kg over!(172cm 63kg) 女性でペアトレーニングできる方を募集中です! ベンチプレスの1種はあと10kgで体重の3倍 詳しくは出品contents ご覧ください! 空前の筋トレブームの中 使える strongbodyへ let's try everyone!

    cooking 料理

    500円〜

    不定期で掲載。画像を付け recipeを伝える予定。肉じゃが 麻婆豆腐 回鍋肉 ステーキ 鍋物 焼きそば・うどんの麺系 curry 得意料理! 動画はYouTube経由 同名で5件ココナラにあげてます(2019年 9月1日)

    業界・ジャンル

    • スポーツ 健康 料理

スキル/ツール

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  • 筋トレ training(ジム 自重トレーニング)

    経験:15年
    実務経験
  • cooking 料理

    経験:15年
    実務経験

経歴

経歴

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  • 経歴名
    小売業界 Internetビジネス業界
    在籍期間
    2013年 4月 現在