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JTタク プラチナ PRO
最終ログイン:3時間前
稼働状況:対応可能です
パーソナルトレーナー
個人 30代後半 男性 埼玉県
実績
  • 販売実績 540
  • 評価 4.9
  • フォロワー 230
認証状況
  • 本人確認

食欲そそる時期 食べながら体重減量したい方必見 体質改善に向けJTタクがあなたを徹底サポートします

名前 木村卓(きむら たく) 年齢 37歳 身長 171cm 体重 70Kg(大会時65Kg) 体脂肪率 15~18%(大会時5~7%) 職業 整形外科リハビリ勤務※6年 出身地 北海道(現住埼玉県) 趣味 花火鑑賞・魚釣り・温泉旅行 スポーツ歴 ボディビル・パワーリフティング・極真空手 ココナラ登録 2016.8月より登録 自身の『トレーニング経験21年間の独学』で得た知識と実績に応じた内容でダイエットでお力になります 現在まで540件以上のココナラ販売実績を重ねネットワーク上でダイエット・身体の引き締まりに全国だけではなく海外在住の方々へ下記のようなことを貢献してきました。 ★ジムへ通えない ★自宅でできるダイエット教えてほしい ★ネットでダイエットについて調べても情報が膨大すぎて分からない ★パーソナルトレーナーの料金が高額で手が出ない ★...

出品サービス(9件)

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スキル/知識

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得意分野

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  • 美容・ファッション・健康

    得意分野詳細

    ダイエット・トレーニング・食事内容改善

    3,000円〜

    トレーニング経験21年間の独学によりパーソナルトレーナーとしてココナラでのクライアント540名以上方の依頼を担当し目標達成に向け成果を上げてまいりました。 ネットワークが広がる中でジムに行きたくとも行けない、育児でダイエットに専念できないなど忙しい方へは特にお力になれると思いますので、ご検討されている方是非とも一緒に人生華開きませんか!

    業界・ジャンル

    • ダイエット

スキル/ツール

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  • 独学ダイエット食事について

    経験:21年
    専門家
  • 独学筋力トレーニング

    経験:21年
    専門家
  • お子様と育児でトレーニング

    経験:4年
    実務経験

資格

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  • 柔道整復師(国家資格)
    2013年4月
  • 日本スポーツ協会パワーリフティング指導員
    2012年9月

ポートフォリオ

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経歴

経歴

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  • 経歴名
    ゴールドジム プロトレーナー
    在籍期間
    2010年 4月 2013年 4月
  • 経歴名
    スポーツクラブワウディ 店舗責任者
    在籍期間
    2003年 4月 2010年 4月
  • 経歴名
    陸上自衛隊 特科所属
    在籍期間
    2001年 4月 2003年 4月

受賞歴/執筆歴/講演歴

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  • 受賞
    埼玉県オープンメンズフィジーク大会第3位
    2017年7月
  • 受賞
    関東オープンメンズフィジーク大会第4位
    2016年7月
  • 受賞
    埼玉県ボディビル大会65キロ級優勝
    2014年7月

評価/感想

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匿名

by 匿名

6日前

美容・ファッション・健康 > ダイエットサポート・アドバイス

10kg以上痩せたい方限定1ヶ月徹底サポートします ボディビル大会優勝経験もある元プロトレーナーによるサポート

丁寧でとても分かりやすい指導でした。 毎日、数回のやり取りをして頂き、細かいアドバイスもあり、辛い1ヶ月があっという間でした。 大満足です。

JTタク

この度のご購入誠にありがとうございます 本当にあっという間の1ヶ月でしたが、1ヶ月で-3%の体脂肪率減と見事なシックスパック及び逆三角形体系にはとても驚愕しました! 今後につきましても引き続き更な...続きを読む

匿名

by 匿名

7日前

美容・ファッション・健康 > ダイエットサポート・アドバイス

リピーター専用トレーニングメニュー動画配信します メニュー作成したけどメールだけでは分かりづらい方専用

トレーニングメニュー作成をお願いした後、動画もお願いしました。 トレーニングメニューを実践するにあたり、動画があると、手足の位置や角度、器具の使い方などが見て確認できるので、トレーニングメニューがあ...続きを読む

JTタク

この度の動画ご購入誠にありがとうございます! またいつでもダイレクトメールにてご質問承りますので遠慮なくよろしくお願い致します! 成果が出るよう心より応援しておりますね!頑張っていきましょうね(^...続きを読む

Akina Zarroug

by Akina Zarroug

10日前

美容・ファッション・健康 > ダイエットサポート・アドバイス

元プロトレーナーがダイエットメニューを作成します モデル体型・カッコ良いボディ・産後自宅で運動したい方等

とても細かいメニューを作成していただきありがとうございました! 仕事と育児の両立も考慮していただき、無理なく出来るように提案して頂きました。 作成して頂いたメニューや情報を元にこれから頑張ります!

JTタク

Akina Zarroug様 この度の初回アドバイス及びメニュー作成ご購入誠にありがとうございますm(_ _)m 育児でのトレーニングは大変かと思いますが、まずはご自身の体力に合わせて無理なく焦ら...続きを読む