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いつもあなたの味方。よつばメンタルケア
最終ログイン:2年前
個人 男性
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心理カウンセラー 金森俊和 自由って何?何のために生まれたの?何のために生きてるの? 別にわがままに生きたいわけじゃない、周りの雑音がうるさいんだ。 と思いながら過ごしてきました。 その反面、調和や役割、周りの期待…… 円滑に、円滑にと気を遣い、こころを遣い、うまくやってきました。 でも、何で認められないんだろう? 自分の存在に価値はあるのだろうか? 何度も自問自答して、流されていた自分に気づいたとき 「自分が自分を認めていないんだ」と感じました。 それから認知行動療法が、自分の道標になりました。 自分のこころに気づき、そして、自分を認められることのすばらしさを知り、 窮屈だった世の中から、自由に羽ばたけました。 たった一度の人生です。 あなたのお力になります。