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ももかHSPライフサポート専門家
最終ログイン:1年前
個人 女性
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Highly Sensitive Person(繊細で敏感な人)が、自分らしく自由に楽しく生きる方法を、お伝えします。 【HSPの特徴】 ・些細なことが気になる ・同時に多くのことをすると混乱する ・大きな音、強い光が苦手 ・人の気分に左右されやすい ・疲れやすい ・多忙が続くと、1人で引きこもりたくなる HSPは、右脳が発達し、5感と共感能力に優れています。 私は、高校生で適応障害と診断され心療内科に4年通院しました。そこから13年。めんどくさい自分の扱い方がわからず、悩み続けました。 それが「HSP」という概念を知り、病気ではなく脳の仕組みが人と違うだけ。ということを知り、救われました。 1人でも多くの方が、「強くならなくていい。そのままの私で素晴らしい」そう気づいて欲しいなと思います。

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