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cleaneating
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個人 女性
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こんにちは、浩美です。 私はかつて、 ・「えwまた太った?」と言われるほどの超デブ ・月に一度は救急車に乗る極度の生理痛持ち ・小学生の頃から3年前まで、顔はニキビだらけ  誰にも笑顔を見せられないので友達がいない という三重苦に苦しめられてきました。 そんな私が、いまでは ・服のウエストサイズは61~64センチ、オシャレが超楽しい! ・生理痛ゼロ!生理2日目でもディズニーランドを満喫できる! ・「うそファンデーション塗ってないの!」と言われる美肌! こんな体を手に入れました。 正直、人生が180度変わった気持ちです。 仕事も、恋も、友情も、家族関係も、 どれも全力で楽しめて、今私は人生で一番幸せだと思います。 この変化をもたらしてくれたのが、 「食」 でした。 世の中では知られていないけれど、 超カンタンな工夫だけで、人生...