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挑戦者(♂)の心の声
最終ログイン:7ヶ月前
個人 男性
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私は24歳男性です。 普段はフィットネスジムでパーソナルトレーナーを行なっております。 お客様から体のお悩み相談を頂いて、理想の体づくりをサポートしております! 体だけでなく心のお悩みについてもサポートして、人の役に立ちたいと常日頃から思っております。 体と心を健康的にすることで行動範囲も広がって自分の可能性を最大限に高めることができます。人生が変わりますよ。 過去には医療系の専門学校へ通っておりましたので骨、筋肉などの体の仕組みである解剖学の知識についてはあり、現在はNSCA-CPT認定パーソナルトレーナーの資格も目指して猛勉強中です。 得意なこと 1.一人ひとりの体に合ったトレーニングメニューの作成 2.人の気持ちに寄り添って一緒に悩んで考えること

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評価/感想

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jpts3810

by jpts3810

1年前

美容・ファッション・健康 > ダイエットサポート・アドバイス

ダイエットメニュー作成。1日5分〜30分でできます ダイエットしたいけど、きついトレーニングが苦手というあなた!

この度はありがとうございました。 一生懸命メニューを考えてくれたことがよく分かりました。 誠意を感じました。教えていただいたメニューを継続してやってみます。

挑戦者(♂)の心の声

メニューの強度についてご相談があればいつでもご連絡くださいませ! 腕立て伏せは体を傾き角度を(急)にすれば強度が増します!などなど。。。 もっとたくさんのメニューをご紹介したいですが、言葉ではかなり...続きを読む