user
dobasi
最終ログイン:2ヶ月前
個人 男性
実績
  • 販売実績 0
  • 評価 -
  • フォロワー 2

体力づくり、運動能力改善、短距離フィールド種目中長距離の指導までカバーしています。運動指導はまず体調を把握し、その体調にあわせてからだ作り、技術+走り込みの適切な方法を設定するという手順になります。このプロセスを守れば確実にサブ4、3にレベルアップ可能です。日本のスポーツ界はそれができていません。実業団は慢性障害でどこかがイタイという選手だらけです。 瀬古俊彦陸連マラソン本部長は故障を抱えていることが当たり前だと広言している方です。実業団の選手がオリンピックでベタ負けに負けるのは当然です。実業団のやり方を真似るのは敗者の真似をすることです。本当のトレーニングをやりましょう。そしてランニングを楽しみ健康になりましょう。

出品サービス(2件)

もっと見る