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梅村 健治
最終ログイン:18時間前
アンチエイジングトレーナー 運動 瞑想
個人 60代前半 男性 岐阜県
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アンチエイジングトレーニングで3割若々しくなる。脳も体も若返る。簡単にできるトレーニングを提案します

対応できる依頼    筋トレ  ダイエット  部分痩せ  心の問題    マインドフルネス 瞑想 認知症予防 その他 職業  アンチエイジングトレーナー アンチエイジングトレーニングセンター 「アンエトレ主催」 健康寿命を延ばし、臨終間際まで健康で若々しく過ごすことを目的です。つまり、心も体も丈夫になる方法が仕事です。 この仕事を始めた訳 筋トレ、瞑想、趣味などがアンチエイジングに効果的だと気づき、「アンチエイジングトレーニング」と名付けこの仕事を始めました。 これは、認知症予防にも効果があることが分かりました。昭和31年生まれですが、40歳代に間違われることもあります。 著書 「アンチエイジングトレーニング」あなたも3割若返る     少しの努力で大きな成果     文芸社  1,100円+消費税  趣味  写真 俳句 仏教 筋トレ 瞑想 など...

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