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内藤 絢
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個人 女性
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〜美人デザイン睡眠〜内藤 絢 ・睡眠栄養指導士®協会 本部認定講師 ・ヨガインストラクター ・食育指導士 インストラクター歴22年 グループエクササイズ指導 年間平均700レッスン 少人数のセミパーソナルから100人の指導をする他 ・ヘルスケアWebサイトのオフィシャルライター業 ・大手旅行会社主催の山ヨガツアーのメインリード ・ダイエットセミナー講師業 等、様々なフィールドで活動する。 専門学校卒業後、大手フィットネスクラブに入社。 その後はエアロビクスインストラクターとして独立。 毎日の深夜レッスン、多くの高強度のクラス担当による身体を酷使する中で慢性胃腸炎に。 3年間、胃薬なしではスタジオに立てませんでした。 その後、度重なる体調不良とストレスで自律神経失調症に。 そこから「本当の美と健康」を手にする為にヨガインストラクターへ転身。...