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nami ダイエットヨガ
最終ログイン:1ヶ月前
個人 女性
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痩せるハワイヨガと食べてキレイになる食事で サイズダウン&肌荒れが美肌になる ヨガ×食事指導をおこなっています。 過去60㎏以上もあり肌荒れもひどかった私が ダイエット効果の高いハワイヨガと体の内側からキレイになる食事で くびれ&美肌をゲット! 炭水化物&スイーツが止まらない! 皮膚科に行っても化粧品を変えても肌荒れが治らない! そんな私が色々な美容を試した結果、 体重も落ちて肌もキレイになるには ヨガと食事なんだと判明!!! 【活動経歴】 都内大手ホットヨガスタジオのインストラクターとして活動中。 2018年より自身でダイエットプログラムを考案し 現在は1カ月集中ダイエットコースを開催中。 9割の人がくびれができる結果を出している。 【資格】 ☆全米ヨガアライアンスRYT200 ☆栄養士 ☆インナービューティーダイエットアドバイザー